Ya sabeís de sobra que el calor no puede ser excusa para bajar la guardia y descuidar el entrenamiento.
Yo, me he puesto como meta, entrenar como míinimo, dos veces a la semana, y de momento lo estoy consiguiendo, así llegaré en forma a Septiembre y me plantearé alguna media,Alicante por ejemplo es una buena.
Lo importante es no perder fondo y disfrutar del caloret.
Os deseo un buén verano y ya sabeís que cualquier carrera que hagaís, hacédmelo saber y la pongo en el blog, también deciros que segúramente publicaré algo en la sección reflexiones de un runner por lo que ir consultando el blog de cuando en cuando.
Well, summer is arrived, although it has felt like summer for quite a while but it's oficially here.
I'm determined to keep on top form, training at least twice a week, and so far I'm succeeding.
Then, in September I'll be ready for a half marathon, the one in Alicante sounds good to me.
Anyway, I'd like to wish you a great summer and remenber, if you take part in any race, let me know straight away.
Ah! keep an eye in the blog because I´ll be focusing more in the Runner´s thoughts section.
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